Tình trạng răng bị ố vàng và mất sáng là một trong những vấn đề phổ biến về răng miệng mà các bà bầu thường gặp phải. Có nhiều mẹ bầu tìm đến việc tẩy trắng răng với hy vọng cải thiện tình trạng này, nhưng liệu điều này có an toàn cho thai nhi không? Hãy cùng Tạp Chí Mẹ và Bé khám phá câu trả lời trong bài viết này nhé!
Tẩy trắng răng khi mang thai có an toàn không?
Theo Hội Phụ nữ Mang Thai Hoa Kỳ, việc tẩy trắng răng không nên thực hiện trong thời kỳ mang thai. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) cũng đưa ra cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn của việc tẩy trắng răng, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và phát triển của thai nhi.
Thay vào đó, để tránh các nguy cơ tiềm ẩn, các bà bầu có thể giảm tình trạng ố vàng và bảo vệ sức khỏe răng miệng bằng những biện pháp dưới đây.
Các vấn đề phổ biến về sức khỏe răng miệng trong thời kỳ mang bầu
Quá trình mang thai gây ra nhiều biến đổi trong cơ thể của bà bầu, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Các bà bầu thường phải đối mặt với những vấn đề sau:
- Viêm, sưng nướu: Do sự biến đổi về nội tiết tố trong thai kỳ, bà bầu thường gặp tình trạng viêm nướu hoặc sưng nướu, gây ra cảm giác đau nhức. Nếu không chăm sóc răng miệng đúng cách, có thể dẫn đến chảy máu nướu.
- Răng bị mòn: Trong thời gian ốm nghén, lượng axit trong nước bọt tăng cao, làm hại lớp men răng.
- Sâu răng: Thèm ngọt gia tăng khiến bà bầu thường tiêu thụ nhiều thức ăn có đường, dễ gây ra tình trạng sâu răng.
- Bệnh u hạt: Biến đổi về nội tiết tố có thể làm tăng sự phát triển của các u hạt trên nướu, gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng.
Ngoài ra, trong thời kỳ mang thai, lượng canxi trong cơ thể bà bầu giảm mạnh do cần cung cấp cho cả thai nhi. Đặc biệt, ở tuần thai 25, khi thai nhi đang trong giai đoạn phát triển xương, nhu cầu canxi tăng cao hơn, dẫn đến các vấn đề như răng yếu, ố vàng, xỉn màu,.. do thiếu hụt canxi.
Cách bảo vệ răng miệng trong thời kỳ mang thai
Mẹ bầu có thể ngăn chặn tình trạng răng xỉn màu bằng cách chăm sóc răng miệng một cách kỹ lưỡng và bổ sung dinh dưỡng hợp lý như sau:
- Đánh răng hai lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài khoảng 2 phút, sử dụng kem đánh răng chứa fluoride.
- Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn còn sót lại giữa các răng.
- Khi nôn mửa do ốm nghén, sử dụng nước súc miệng để giữ cho miệng sạch sẽ, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch hoặc hỗn hợp baking soda và nước ấm để làm giảm axit trong miệng.
- Uống đủ nước, tránh các loại đồ uống có ga, nước ngọt và cà phê.
- Bổ sung vào chế độ ăn các thực phẩm giàu vitamin C, B12 và canxi như sữa, mía, dâu tây, cam,…
- Thường xuyên đến nha khoa để kiểm tra và làm sạch răng miệng.
Xem thêm: Bà bầu có nên nhổ răng khôn
Với những thông tin trên, các mẹ có thể hiểu rằng việc tẩy trắng răng trong thời kỳ mang thai không phải là lựa chọn tốt. Thay vào đó, hãy duy trì các biện pháp bảo vệ sức khỏe răng miệng thường xuyên để có một thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ và em bé!
Võ Yến, sinh năm 1988, Cử nhân Điều dưỡng chuyên ngành hộ sinh, tốt nghiệp Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh.